Shoorahは、瞑想、ジャーナリング、呼吸法などのさまざまなウェルネスツールを通じてメンタルヘルスを支援するために設計されたウェルビーイングアプリです。

Shoorahは無料トライアル期間と、そのウェルネスツールへの継続的なアクセスのためのさまざまなサブスクリプションプランを提供しています。

Shoorahは、iOS、Android、Webプラットフォームで利用可能です。

Shoorahには、瞑想、ジャーナリング、呼吸法、アファメーション、睡眠音声などの機能が含まれています。

メンタルヘルスのサポート、睡眠の改善、マインドフルネスの実践、ストレス軽減を求める個人はShoorahから恩恵を受けることができます。

アプリストアからShoorahをダウンロードし、サインアップまたはログインし、ダッシュボードを探して、提供されるウェルネスツールを使い始めます。

はい、Shoorahでは進捗や気分の改善を時間の経過とともに追跡できます。

はい、Shoorahはストレスを管理および軽減するための呼吸法や瞑想のようなツールを提供しています。

はい、Shoorahはユーザーが穏やかで落ち着いた心の状態を得るためのガイド付瞑想セッションを提供しています。

はい、Shoorahのサポートチームに支援を求める場合、サポートメールを通じて連絡できます。