- ステップ1: PracticeRunプラットフォームにサインアップし、アカウントを作成します。
- ステップ2: 関連情報でチームまたは個人プロファイルを設定します。
- ステップ3: 練習セッションをスケジュールし、トレーニングルーチンを入力します。
- ステップ4: プラットフォームのツールを使用して練習中のパフォーマンスを追跡します。
- ステップ5: 収集されたデータを分析して強みと改善が必要な分野を特定します。
- ステップ6: 分析から得たインサイトに基づいてトレーニングプランを調整します。