アプリの設定でセット数、高/低強度の期間、休憩間隔を選択することで、ワークアウトインターバルをカスタマイズできます。

はい、自分のカスタマイズしたワークアウトルーチンを保存できます。

はい、アプリにはAI駆動のプリロードされたワークアウトテンプレートが含まれており、迅速に始めることができます。

ワークアウト計画を直接アプリから友達やクライアントと共有できます。

はい、アプリはHIIT、Tabata、サーキットトレーニングなどのさまざまなワークアウトに使用できます。

いいえ、現在アプリはiOSでのみ利用可能です。

はい、アプリは時間の経過とともにワークアウトの進捗を追跡するのを助けます。

最新の価格とサブスクリプションオプションについては、App Storeをご確認ください。

他のアプリからワークアウトをインポートする情報は見つかりませんでした。

アプリがインターネット接続を必要とするかどうかについての情報は見つかりませんでした。