- ステップ1: あなたのiPhoneにHealcoveryをダウンロードしてインストールします。
- ステップ2: アカウントを作成し、個人情報を記入します。
- ステップ3: パーソナライズされたケースマネージャーであるCaseyをナビゲートします。
- ステップ4: あなたのニーズに合った治療プログラムを探索します。
- ステップ5: 適切な保険プランをレビューし、選択します。
- ステップ6: ガイド付き瞑想、気分トラッカー、および専門的アドバイス機能を利用します。
- ステップ7: 継続的なサポートのために、日々のリマインダーやリラックスエクササイズを実行します。