はい、ボディビルダーHelperはWorkout履歴を監視するための包括的な進捗ログを提供します。

ボディビルダーHelperアプリはiOSで利用可能です。

定期購読や関連費用の詳細についてはApp Storeを確認してください。

最初のアカウント設定中にフィットネス目標を設定するか、後でアプリの設定で調整できます。

はい、ボディビルダーHelperはさまざまなエクササイズを記録し、ワークアウトルーチンをカスタマイズすることを許可します。

はい、このアプリは初心者を含むすべてのフィットネスレベルのユーザーに適しています。

はい、アプリは詳細な性能指標を提供し、それに基づいてルーチンを調整できます。

現在、ボディビルダーHelperは個人のパフォーマンストラッキングに焦点を当てています。コミュニティ機能に関する更新はアプリで確認してください。

最良の結果を得るには、各ワークアウトセッションを記録して進捗の完全な記録を保持してください。

ワークアウト履歴をエクスポートするオプションについては、アプリの設定やサポートを確認してください。