Solutions 마음챙김 기법 à prix réduit

Accédez à des outils 마음챙김 기법 abordables et puissants, conçus pour répondre à vos besoins professionnels et personnels.

마음챙김 기법

  • Compagnon IA pour vous aider à arrêter diverses habitudes.
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    Qu'est-ce que letsqu.it ?
    letsqu.it propose un compagnon IA nommé Quin pour vous aider à arrêter des habitudes telles que le tabagisme, l'alcool, et plus encore. Quin utilise des conversations empathiques, des techniques de thérapie cognitivo-comportementale, des entretiens motivationnels et des méthodes inspirées de l'hypnose pour vous aider à naviguer dans vos sentiments et pensées. Que vous souhaitiez réduire votre dépendance à la caféine, améliorer vos habitudes alimentaires ou contrôler votre comportement d'achat impulsif, Quin vous fournit un soutien personnalisé pour vous aider dans votre parcours.
    Fonctionnalités principales de letsqu.it
    • Conversations empathiques
    • Techniques de thérapie cognitivo-comportementale
    • Entretiens motivationnels
    • Méthodes inspirées de l'hypnose
    Avantages et inconvénients de letsqu.it

    Inconvénients

    Aucune disponibilité open-source pour personnalisation ou transparence
    Informations limitées directement sur les détails des prix sur le site principal
    Pas de liens visibles vers une application mobile ou des extensions pour accessibilité multiplateforme
    Dépendance potentielle à l'interaction IA sans soutien professionnel humain

    Avantages

    Utilise des conversations empathiques pilotées par IA pour un support personnalisé
    Incorpore des techniques psychologiques éprouvées telles que la thérapie cognitive comportementale et l'entretien motivationnel
    Traite une large gamme d'habitudes addictives sur une seule plateforme
    Soutient les utilisateurs avec une compagnie IA qui s'adapte aux états émotionnels et cognitifs
    Tarification de letsqu.it
    Possède un plan gratuitNo
    Détails de l'essai gratuit
    Modèle de tarification
    Carte de crédit requiseNo
    Possède un plan à vieNo
    Fréquence de facturation
    Pour les derniers prix, veuillez visiter : https://letsqu.it
  • Aitherapy fournit un soutien en santé mentale alimenté par l'IA à tout moment et en tout lieu.
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    Qu'est-ce que Aitherapy ?
    Aitherapy utilise l'intelligence artificielle pour offrir un soutien en santé mentale personnalisé via son chatbot, qui simule des conversations avec un thérapeute licencié. La plateforme fournit aux utilisateurs des conseils, des stratégies d'adaptation et un soutien émotionnel basés sur des techniques comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la pleine conscience. Aitherapy est privée, sécurisée et disponible à tout moment pour aider les utilisateurs à gérer efficacement leur bien-être mental. C'est une alternative abordable et accessible pour ceux qui recherchent un soutien immédiat en santé mentale.
  • MYnd Map propose des outils de productivité pour la pleine conscience, la gratitude et la définition d'objectifs.
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    Qu'est-ce que MyndMap ?
    MYnd Map fournit des outils de productivité qui combinent des stratégies de pleine conscience, de gratitude et de définition d'objectifs. Il conçoit des ressources tangibles, visuelles et créatives telles que des journaux, des planificateurs et des agendas. Ces produits sont destinés à augmenter la productivité, favoriser la pleine conscience et promouvoir le soin de soi pour améliorer le bien-être mental général. Adaptés au développement personnel et à la croissance professionnelle, les outils MYnd Map aident les utilisateurs à gérer leur temps plus efficacement, à réduire le stress et à maintenir leur concentration.
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