Outils 睡眠追蹤 simples et intuitifs

Explorez des solutions 睡眠追蹤 conviviales, conçues pour simplifier vos projets et améliorer vos performances.

睡眠追蹤

  • ONVY : Améliorez votre santé mentale et physique grâce à un accompagnement personnalisé en pleine conscience et en fitness.
    0
    0
    Qu'est-ce que ONVY ?
    ONVY est un compagnon numérique de santé visant à améliorer le bien-être physique et mental. L'application se connecte à plus de 300 trackers de fitness pour collecter des données sur vos activités, vos habitudes de sommeil et plus encore. En utilisant ces données, ONVY propose des conseils de santé et de pleine conscience personnalisés, vous aidant à trouver un équilibre entre les activités physiques et les exercices de santé mentale. Cette approche holistique vise à améliorer votre qualité de vie en vous rendant plus conscient des besoins de votre corps et de votre esprit.
    Fonctionnalités principales de ONVY
    • Intégration avec plus de 300 trackers de fitness
    • Rapports de santé personnalisés
    • Guidance en pleine conscience et en méditation
    • Suivi des activités et du sommeil
    • Évaluations de santé holistiques
  • Suivez et analysez votre humeur quotidienne avec Moodllama, votre application personnalisée de suivi de l'humeur et de journal.
    0
    0
    Qu'est-ce que MoodLlama - Mood Tracker & Community ?
    Moodllama offre une expérience personnalisée pour suivre et comprendre votre humeur. L'application vous permet de saisir rapidement et facilement votre humeur quotidienne, d'ajouter des notes, des notes vocales et des photos d'humeur pour référence future. Avec des insights détaillés et des graphiques visuels, vous pouvez comprendre les schémas de votre humeur au fil du temps. La fonctionnalité AI fournit des résumés faciles à comprendre de vos données d'humeur, et l'application comprend des outils comme le suivi du sommeil et la gestion de l'anxiété. Rejoignez la communauté de soutien ou parlez à un ami AI si nécessaire.
Vedettes