Avy est une application de journalisation sophistiquée qui se concentre sur l'amélioration du bien-être mental. Elle permet aux utilisateurs d'écrire des entrées de journal qui sont analysées pour les sentiments et les distorsions cognitives. Cette analyse fournit des aperçus précieux qui aident les utilisateurs à reconnaître et à remettre en question leurs schémas de pensée déformés. Que vous cherchiez à mieux comprendre vos émotions ou à améliorer votre santé mentale, Avy offre une approche structurée et perspicace pour la réflexion personnelle.

Deepwander est une plateforme alimentée par l'IA qui aide les utilisateurs dans leur introspection et leur parcours de croissance personnelle. En engageant les utilisateurs avec des invites stimulantes et un dialogue interactif, elle aide à découvrir des perceptions plus profondes de leurs valeurs et croyances. La plateforme garantit la confidentialité en ne lisant ni n'utilisant les entrées à des fins de formation, et offre aux utilisateurs le contrôle de leurs données. Idéal pour ceux qui cherchent à mieux se comprendre et à aligner leurs actions sur leurs valeurs fondamentales.