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Solutions gestion anxiété pour réussir

Adoptez des outils gestion anxiété conçus pour maximiser vos performances et simplifier vos projets.

gestion anxiété

  • Nervous System Quotient (NSQ)

    Outil gratuit pour évaluer la résilience et l'équilibre de votre système nerveux.
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    Qu'est-ce que Nervous System Quotient (NSQ) ?
    Notre auto-évaluation gratuite du Quotient du Système Nerveux (NSQ) vous aide à découvrir la résilience et l'équilibre de votre système nerveux. En seulement 3 minutes, identifiez les domaines à améliorer pour vous sentir plus énergique, concentré et émotionnellement stable. Recevez des suggestions de protocole personnalisées et basées sur des preuves pour aider à gérer l'épuisement professionnel, l'anxiété, le TDAH et d'autres défis.
    Fonctionnalités principales de Nervous System Quotient (NSQ)
    • Auto-évaluation gratuite
    • Temps de réalisation de 3 minutes
    • Rapport détaillé sur la résilience
    • Suggestions de protocole personnalisées
    Avantages et inconvénients de Nervous System Quotient (NSQ)

    Inconvénients

    Limité à l'auto-évaluation et aux suggestions, pas d'analyse pilotée par l'IA
    Aucune mention des fonctionnalités d'IA ou d'automatisation
    Pas d'intégration avec d'autres plateformes ou applications numériques

    Avantages

    Outil d'auto-évaluation gratuit et rapide
    Recommandations personnalisées basées sur des preuves
    Créé avec la contribution d'experts neuroscientifiques et praticiens somatiques
    Aide à gérer les défis courants de santé mentale comme l'épuisement, l'anxiété et le TDAH
    Tarification de Nervous System Quotient (NSQ)
    Possède un plan gratuitNo
    Détails de l'essai gratuit
    Modèle de tarification
    Carte de crédit requiseNo
    Possède un plan à vieNo
    Fréquence de facturation
    Pour les derniers prix, veuillez visiter : https://assessment.nsmastery.com

  • Feelsy

    Une application complète pour soulager l'anxiété et réduire le stress.
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    Qu'est-ce que Feelsy ?
    Feelsy est une application innovante axée sur le soulagement du stress et la réduction de l'anxiété. Elle propose une variété de sons apaisants et de déclencheurs visuels qui stimulent vos sens pour promouvoir un effet apaisant. L'application comprend de belles textures 3D et 4D pour améliorer l'expérience utilisateur, aidant ainsi les individus à se détendre, à s'endormir plus rapidement ou à soulager l'ennui. Avec une interface facile à utiliser, Feelsy vise à être votre compagnon de confiance pour votre bien-être mental et votre relaxation.
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