Innovations en outils Ferramentas de Saúde Mental

Découvrez des solutions Ferramentas de Saúde Mental révolutionnaires qui transforment votre manière de travailler au quotidien.

Ferramentas de Saúde Mental

  • Pluck fournit des retours en temps réel pour rompre les habitudes en utilisant la vision par ordinateur.
    0
    0
    Qu'est-ce que Pluck ?
    Pluck est une extension Chrome innovante visant à aider les personnes atteintes de trichotillomanie, un trouble du tirage des cheveux. Elle utilise la technologie de vision par ordinateur pour surveiller et détecter les activités de tirage des cheveux concernant les cils, les sourcils ou les cheveux du cuir chevelu. Lorsque de telles activités sont détectées, elle fournit des retours en temps réel à l'utilisateur, l'encourageant à arrêter cette habitude. L'extension dispose également d'un tableau de bord convivial pour suivre les progrès, définir des objectifs et célébrer les réussites. De plus, Pluck connecte les utilisateurs à une communauté de soutien où ils peuvent partager des expériences et recueillir des conseils, favorisant un environnement collaboratif pour aider à surmonter la trichotillomanie.
    Fonctionnalités principales de Pluck
    • Retour en temps réel
    • Tableau de bord de suivi des progrès
    • Soutien communautaire
    • Technologie de vision par ordinateur
  • Outil gratuit pour évaluer la résilience et l'équilibre de votre système nerveux.
    0
    0
    Qu'est-ce que Nervous System Quotient (NSQ) ?
    Notre auto-évaluation gratuite du Quotient du Système Nerveux (NSQ) vous aide à découvrir la résilience et l'équilibre de votre système nerveux. En seulement 3 minutes, identifiez les domaines à améliorer pour vous sentir plus énergique, concentré et émotionnellement stable. Recevez des suggestions de protocole personnalisées et basées sur des preuves pour aider à gérer l'épuisement professionnel, l'anxiété, le TDAH et d'autres défis.
  • Améliorez votre bien-être avec la psychologie positive et des outils d'IA.
    0
    0
    Qu'est-ce que Kuakua - Psychology & AI Tools for Well-Being ?
    PositivePsychology.com fournit aux praticiens une mine de ressources visant à appliquer les principes de la psychologie positive dans la vie quotidienne. Des ensembles d'exercices aux matériaux éducatifs, notre plateforme met l'accent sur l'autonomisation grâce à diverses pratiques conçues pour améliorer la santé mentale et le bien-être émotionnel. Que ce soit pour un usage personnel ou un développement professionnel, engagez-vous avec des techniques basées sur des preuves qui favorisent le bonheur et la satisfaction dans la vie.
Vedettes