Outils behavior modification simples et intuitifs

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behavior modification

  • Compagnon IA pour vous aider à arrêter diverses habitudes.
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    Qu'est-ce que letsqu.it ?
    letsqu.it propose un compagnon IA nommé Quin pour vous aider à arrêter des habitudes telles que le tabagisme, l'alcool, et plus encore. Quin utilise des conversations empathiques, des techniques de thérapie cognitivo-comportementale, des entretiens motivationnels et des méthodes inspirées de l'hypnose pour vous aider à naviguer dans vos sentiments et pensées. Que vous souhaitiez réduire votre dépendance à la caféine, améliorer vos habitudes alimentaires ou contrôler votre comportement d'achat impulsif, Quin vous fournit un soutien personnalisé pour vous aider dans votre parcours.
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