Outils 정서 건강 simples et intuitifs

Explorez des solutions 정서 건강 conviviales, conçues pour simplifier vos projets et améliorer vos performances.

정서 건강

  • Suivez votre stress, votre humeur et votre bien-être grâce à AmFine avec l'intégration de l'Apple Watch.
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    Qu'est-ce que Amfine ?
    AmFine est votre compagnon personnel de santé émotionnelle, conçu pour analyser et surveiller votre fréquence cardiaque, votre HRV (variabilité de la fréquence cardiaque), votre activité physique et vos modèles de sommeil via l'Apple Watch. Grâce à une analyse avancée par IA, l'application fournit des insights sur votre état émotionnel et vos niveaux de stress. Elle vous permet de suivre votre bien-être, facilitant ainsi la gestion de votre santé mentale et la recherche de l'équilibre dans votre vie quotidienne.
    Fonctionnalités principales de Amfine
    • Suivi de la fréquence cardiaque
    • Analyse de HRV (variabilité de la fréquence cardiaque)
    • Détection des niveaux de stress
    • Suivi de l'activité
    • Analyse des modèles de sommeil
    • Partage de données avec des amis
  • Outil alimenté par l'IA pour le suivi de l'humeur et les requêtes sur les politiques organisationnelles.
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    Qu'est-ce que PokaMind ?
    PokaMind est une extension Chrome polyvalente alimentée par l'IA qui facilite le suivi de l'humeur et l'interaction avec l'IA. Les utilisateurs peuvent enregistrer leurs émotions et commencer une session de suivi de l'humeur directement à partir de l'extension ou de l'application web. Les leaders peuvent interroger l'IA sur les politiques de leur organisation et recevoir des réponses directes pour rationaliser la récupération d'informations. Cet outil s'intègre parfaitement à Chrome, garantissant un accès facile et une utilisation rapide, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes cherchant à améliorer leur bien-être mental et pour les leaders organisationnels ayant besoin d'informations instantanées sur les politiques.
  • L'application Sibyl facilite le bien-être personnel et l'accomplissement d'objectifs grâce à la tenue d'un journal, au suivi des habitudes et aux insights.
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    Qu'est-ce que Sibyl ?
    Sibyl est une application dédiée au bien-être individuel et à l'accomplissement d'objectifs grâce à des fonctionnalités intégrées comme le journal et le suivi des habitudes. Les utilisateurs peuvent enregistrer leurs activités quotidiennes, leurs humeurs et leurs réalisations, qui sont ensuite analysées pour fournir des insights sur la croissance personnelle et les domaines d'amélioration. Cette application encourage la construction de bonnes habitudes, offrant des rappels et du contenu motivant pour maintenir l'engagement des utilisateurs et leur dévouement à leur parcours de développement personnel. C'est un mélange de soins personnels et d'analytique, permettant aux individus de mieux comprendre leurs schémas et de prendre des décisions éclairées vers un mode de vie plus sain.
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