- Étape 1 : Téléchargez l'application Workout Fusion sur votre appareil.
- Étape 2 : Configurez votre profil avec vos détails personnels.
- Étape 3 : Choisissez un plan d'entraînement adapté à votre niveau.
- Étape 4 : Autorisez l'application à accéder à votre caméra pour le suivi des mouvements.
- Étape 5 : Suivez les instructions à l'écran et démarrez votre entraînement.
- Étape 6 : Recevez des retours en temps réel et ajustez vos mouvements selon les indications.
- Étape 7 : Suivez votre progression et ajustez vos plans si nécessaire.