Thoughts - CBT AI therapy

0 Avis
Thoughts est une application innovante conçue pour aider votre parcours de santé mentale grâce à la thérapie cognitivo-comportementale (CBT). Suivez vos humeurs, engagez-vous dans un journal guidé et soulagez l'anxiété et le stress tout en améliorant la conscience de soi.
Ajouté le :
Social et Email :
Plateforme :
Jun 04 2024
--
Promouvoir cet Outil
Mettre à jour cet Outil
Thoughts - CBT AI therapy

Thoughts - CBT AI therapy

0
0
Thoughts - CBT AI therapy
Thoughts est une application innovante conçue pour aider votre parcours de santé mentale grâce à la thérapie cognitivo-comportementale (CBT). Suivez vos humeurs, engagez-vous dans un journal guidé et soulagez l'anxiété et le stress tout en améliorant la conscience de soi.
Ajouté le :
Social et Email :
Plateforme :
Jun 04 2024
--
Vedettes
Flowith
Flowith est un espace de travail agentique basé sur un canevas qui offre gratuitement 🍌Nano Banana Pro et d'autres modèl
Refly.ai
Refly.AI permet aux créateurs non techniques d'automatiser des workflows en utilisant le langage naturel et une toile visuelle.
BGRemover
Supprimez facilement les arrière-plans d'images en ligne avec SharkFoto BGRemover.
Elser AI
Studio web tout‑en‑un qui transforme textes et images en art anime, personnages, voix et courts‑métrages.
FineVoice
Transformez le texte en émotion — Clonez, concevez et créez des voix IA expressives en quelques secondes.
FixArt AI
FixArt AI propose des outils d'IA gratuits et sans restriction pour la génération d'images et de vidéos, sans inscription.
Yollo AI
Discutez et créez avec votre compagnon IA. Image vers vidéo, génération d'images IA.
Qoder
Qoder est un assistant de codage propulsé par l'IA qui automatise la planification, le codage et les tests des projets logiciels.
Skywork.ai
Skywork AI est un outil innovant pour améliorer la productivité grâce à l'IA.
VoxDeck
Créateur de présentations IA menant la révolution visuelle
Funy AI
Animez vos fantasmes ! Créez des vidéos IA de baisers ou bikinis à partir d'images/textes. Essayez le changeur de vêteme
SharkFoto
SharkFoto est une plateforme tout-en-un alimentée par l'IA pour créer et éditer efficacement des vidéos, images et musiques.
ThumbnailCreator.com
Outil alimenté par IA pour créer rapidement et facilement des miniatures YouTube époustouflantes et professionnelles.
Pippit
Élevez votre création de contenu avec les puissants outils d'IA de Pippit !
SuperMaker AI Video Generator
Créez des vidéos, de la musique et des images époustouflantes sans effort avec SuperMaker.
AnimeShorts
Créez facilement des courts-métrages d'anime époustouflants grâce à des technologies d'IA de pointe.
Kling 3.0
Kling 3.0 est un générateur de vidéos 4K propulsé par IA avec audio natif, contrôle de mouvement avancé et Canvas Agent.
TextToHuman
Humaniseur IA gratuit qui réécrit instantanément les textes générés par IA en écriture naturelle et semblable à celle d'un humain. Aucune inscription requise.
Gobii
Gobii permet aux équipes de créer des travailleurs numériques autonomes 24/7 pour automatiser la recherche web et les tâches routinières.
Create WhatsApp Link
Générateur gratuit de liens et QR WhatsApp avec analytics, liens de marque, routage et fonctionnalités de chat multi‑agents.
GLM Image
GLM Image combine des modèles hybrides autorégressifs et de diffusion pour générer des images IA haute fidélité avec un rendu de texte exceptionnel.
AI FIRST
Assistant IA conversationnel automatisant la recherche, les tâches navigateur, le web scraping et la gestion de fichiers via le langage naturel.
AirMusic
AirMusic.ai génère des morceaux de musique IA de haute qualité à partir d'invites textuelles avec personnalisation du style et de l'humeur, et export de stems.
LTX-2 AI
LTX-2 open-source génère des vidéos 4K avec synchronisation audio native à partir de prompts textuels ou d'images, rapidement et prêt pour la production.
Manga Translator AI
AI Manga Translator traduit instantanément des images de manga en plusieurs langues en ligne.
WhatsApp Warmup Tool
Outil de préchauffage WhatsApp propulsé par l'IA qui automatise l'envoi en masse tout en empêchant les blocages de comptes.
Qwen-Image-2512 AI
Qwen-Image-2512 est un générateur d'images IA rapide et haute résolution avec prise en charge native du texte chinois.
FalcoCut
FalcoCut : plateforme IA basée sur le web pour la traduction vidéo, vidéos d'avatar, clonage de voix, échange de visage et génération de courtes vidéos.
ai song creator
Créez des musiques intégrales générées par IA, sans redevances, jusqu'à 8 minutes avec licence commerciale.
SOLM8
Petite amie IA que vous appelez et avec qui vous discutez. Conversations vocales réelles avec mémoire. Chaque instant avec elle semble spécial.
Telegram Group Bot
TGDesk est un bot Telegram tout-en-un pour les groupes, conçu pour capter des leads, augmenter l'engagement et développer les communautés.
Remy - Newsletter Summarizer
Remy automatise la gestion des newsletters en résumant les e-mails en informations digestes.
PoYo API
PoYo.ai est une plateforme d'API IA unifiée pour la génération d'images, de vidéos, de musique et de chat, conçue pour les développeurs.
APIMart
APIMart offre un accès unifié à plus de 500 modèles d'IA, y compris GPT-5 et Claude 4.5, avec des économies de coûts.
RSW Sora 2 AI Studio
Supprimez instantanément le filigrane Sora avec un outil propulsé par l'IA, sans perte de qualité et avec des téléchargements rapides.
Vertech Academy
Vertech propose des invites d'IA conçues pour aider les étudiants et les enseignants à apprendre et à enseigner efficacement.
Seedance 1.5 Pro
Seedance 1.5 Pro est un générateur de vidéos cinématographiques propulsé par l'IA, avec un lip-sync parfait et une synchronisation audio‑vidéo en temps réel.
Explee
Commencez la prospection IMMÉDIATEMENT avec une description en une ligne de votre ICP
Lease A Brain
Équipe d’experts virtuels alimentée par IA prête à assister dans diverses tâches commerciales.
Rebelgrowth
Logiciel SEO automatisé alimenté par IA qui développe facilement votre trafic de recherche et votre autorité.
NanoPic
NanoPic propose une édition d'image conversationnelle rapide et de haute qualité alimentée par l'IA, avec une sortie en 2K/4K.
Edensign
Edensign est une plateforme de mise en scène virtuelle pilotée par IA qui transforme rapidement et de manière réaliste les photos immobilières.
codeflying
CodeFlying – Constructeur d'apps Vibe Coding | Créez des applications full-stack en discutant avec l'IA
Vadu AI
Générateur tout-en-un de vidéos et d'images IA avec Sora 2, Veo 3, Kling et plus de 10 modèles de pointe.
Camtasia online
Camtasia Online est un outil gratuit d’enregistrement d’écran et de montage vidéo, accessible directement depuis votre navigateur web.
remio - Personal AI Assistant
remio est un hub de connaissances personnelles alimenté par l'IA qui capture et organise automatiquement toutes vos informations numériques.
Wollo.ai
Wollo vous permet de créer, explorer et discuter avec des personnages IA grâce à une technologie IA avancée et sensible aux émotions.
TattooAI AI Tattoo Generator
Le Générateur de Tatouages AI crée rapidement des designs personnalisés et de haute qualité grâce à une technologie IA avancée.
Avoid.so
Avoid.so propose une technologie avancée de humanisation d'IA pour contourner sans effort les algorithmes de détection d'IA.
Chatronix
Agrégateur LLM qui connecte plusieurs modèles d'IA sur une même plateforme pour comparaison, intégration et automatisation.
PXZ AI
PXZ.ai est une plateforme IA tout-en-un offrant des outils pour la création d'images, de vidéos, de voix, d'écrits et de chat.
yesTool.ai
Plateforme AI tout‑en‑un pour créer des vidéos, de la musique et des images sans compétences techniques requises.
EaseUS VoiceWave
Changeur de voix gratuit et puissant pour une expression créative hors ligne et en ligne.
Z Image Turbo AI
Z Image Turbo est un générateur d'images IA ultra-rapide créant des œuvres photoréalistes époustouflantes.

Qu'est-ce que Thoughts - CBT AI therapy ?

Thoughts utilise des principes de la CBT pour fournir un journal de conscience de soi qui vous aide à gérer vos pensées et émotions de manière efficace. Les utilisateurs peuvent expérimenter des exercices personnalisés, le suivi de l'humeur, des journaux guidés et des techniques de soulagement du stress. L'application vise à améliorer le bien-être général et à promouvoir des schémas de pensée plus sains, ce qui en fait un outil précieux pour toute personne cherchant un soutien en santé mentale ou une amélioration personnelle.

Qui va utiliser Thoughts - CBT AI therapy ?

  • Individus recherchant un soutien en santé mentale
  • Personnes intéressées par la conscience de soi et la croissance personnelle
  • Ceux qui luttent contre l'anxiété et le stress
  • Utilisateurs de thérapies CBT

Comment utiliser Thoughts - CBT AI therapy ?

  • Étape 1 : Téléchargez l'application depuis l'App Store.
  • Étape 2 : Créez un compte ou connectez-vous.
  • Étape 3 : Configurez votre profil et vos préférences.
  • Étape 4 : Commencez à suivre vos humeurs et à écrire.
  • Étape 5 : Explorez des exercices CBT personnalisés.
  • Étape 6 : Utilisez les techniques de soulagement du stress au besoin.

Plateforme

  • ios

Caractéristiques et Avantages Clés de Thoughts - CBT AI therapy

Les fonctionnalités principales

  • Suivi de l'humeur
  • Journal guidé
  • Exercices CBT personnalisés
  • Techniques de soulagement du stress

Les avantages

  • Améliore la conscience de soi
  • Aide à gérer l'anxiété et le stress
  • Promouvoir des schémas de pensée plus sains
  • Améliore le bien-être général

Principaux Cas d'Utilisation et Applications de Thoughts - CBT AI therapy

  • Gérer l'anxiété et le stress
  • Suivre les tendances émotionnelles dans le temps
  • Journaling pour la réflexion sur soi
  • Pratiquer des techniques CBT

FAQs sur Thoughts - CBT AI therapy

Informations sur la Société Thoughts - CBT AI therapy

  • Site Web : https://apps.apple.com/us/app/thoughts-cbt-ai-therapy/id6472727860
  • Nom de la Société : Thoughts
  • Email de Support : NA
  • Facebook : NA
  • X(Twitter) : NA
  • YouTube : NA
  • Instagram : NA
  • Tiktok : NA
  • LinkedIn : NA

Avis Thoughts - CBT AI therapy

5/5
Recommandez-vous Thoughts - CBT AI therapy? Laissez un commentaire ci-dessous !

Principaux Concurrents et Alternatives de Thoughts - CBT AI therapy ?

  • Clarity: CBT Self Help Journal
  • Moodfit
  • Woebot

Vous aimerez peut-être aussi:

Freudly — AI Therapist
Thérapeute CBT propulsé par IA offrant un soutien en santé mentale anonyme et basé sur des preuves via chat et voix sur mobile et web.
Free AI Therapy
Thérapie personnelle pour le bien-être mental, pilotée par IA, 24/7.
Eywa: Emotions, Therapy & Life-Coaching
Eywa AI est votre assistant de santé mentale de poche pour votre bien-être quotidien.
Deepen
Application de thérapie et de conseil IA pour le bien-être mental.
Mood AI by Mindset
Mindset offre des soins personnels et un bien-être accessibles à travers une narration authentique.
TheraMe
Thérapie alimentée par l'IA disponible à la demande pour le bien-être mental.
Lotus - The Online Therapist
Lotus : votre thérapeute AI en ligne gratuit pour un soutien psychologique bienveillant.
Align
Le texte romain se concentre sur une vie élégante.
My Relationship AI
Un assistant relationnel IA fournissant des conseils personnalisés et des astuces de communication pour les couples.
ModularMind: No-Code AI Builder
Dynamisez vos tâches avec l'assistant AI ultime de ModularMind.
Flowith
Flowith est un espace de travail agentique basé sur un canevas qui offre gratuitement 🍌Nano Banana Pro et d'autres modèl
2 Weeks AI
Apprenez les bases de l'IA en seulement 2 semaines avec des leçons amusantes et interactives.
1440 - Time on Purpose
Plateforme alimentée par l'IA améliorant la productivité avec des solutions innovantes.
MYND
Myndai est votre compagnon AI pour la santé mentale, disponible 24/7.
Health Links AI
Plateforme numérique avancée conçue pour réduire les hospitalisations et prévenir les maladies chroniques.
The Spiritual Seek
Découvrez des tests de personnalité éclairants pour une croissance spirituelle.
Space of mind
Soutien entre pairs à prix abordable pour surmonter les symptômes du PTSD.
EQO
Plateforme alimentée par IA offrant une évaluation précise de la qualité des aliments basée sur divers critères personnalisés.
Hehealth.ai: Men's Sexual Health Scanner
Diagnostics de santé sexuelle alimentés par l'IA pour les hommes avec des scans validés par des médecins.
Yuna AI — Your Mental Health Companion
Yuna : Votre compagnon de santé mentale IA, renforçant l'estime de soi et soulageant l'anxiété.
Dhime
Coaching de danse alimenté par l'IA avec des tutoriels d'experts et des retours d'expérience.
Refly.ai
Refly.AI permet aux créateurs non techniques d'automatiser des workflows en utilisant le langage naturel et une toile visuelle.