- Étape 1 : Téléchargez et installez l'application Streaks 66 depuis l'App Store.
- Étape 2 : Ouvrez l'application et créez un compte.
- Étape 3 : Définissez vos objectifs d'habitudes et personnalisez les niveaux de difficulté.
- Étape 4 : Utilisez l'IA Coach Habitudes pour des conseils et astuces.
- Étape 5 : Suivez vos progrès quotidiens pendant le défi de 66 jours.
- Étape 6 : Atteignez la constance et construisez des habitudes durables.