- Étape 1 : Téléchargez l'application Stepseed depuis le Play Store ou l'App Store.
- Étape 2 : Créez un compte en utilisant votre e-mail ou vos réseaux sociaux.
- Étape 3 : Définissez vos objectifs principaux dans l'application.
- Étape 4 : Divisez vos objectifs en étapes plus petites et atteignables.
- Étape 5 : Utilisez la fonction de journal pour suivre vos progrès quotidiens.
- Étape 6 : Recevez des rappels et des idées de motivation de l'application.
- Étape 7 : Discutez avec Seedy, l'assistant IA, pour des conseils personnalisés.