- Étape 1 : Inscrivez-vous à SpeakTrack.ai.
- Étape 2 : Connectez votre application WhatsApp.
- Étape 3 : Commencez à discuter de vos activités quotidiennes telles que les repas, l'exercice, le sommeil.
- Étape 4 : Recevez des aperçus et recommandations alimentés par l'IA immédiatement.
- Étape 5 : Suivez vos progrès au fil du temps et ajustez vos routines si nécessaire.