- Étape 1 : Visitez le site Web de PsyScribe.
- Étape 2 : Inscrivez-vous et créez votre profil personnel.
- Étape 3 : Personnalisez votre avatar AI et sélectionnez vos préférences de conversation.
- Étape 4 : Commencez à interagir avec votre thérapeute AI.
- Étape 5 : Utilisez les conseils personnalisés et les exercices fournis.