- Étape 1 : Inscrivez-vous sur la plateforme PracticeRun et créez votre compte.
- Étape 2 : Configurez votre profil d'équipe ou personnel avec les détails pertinents.
- Étape 3 : Planifiez les séances d'entraînement et entrez vos routines d'entraînement.
- Étape 4 : Suivez la performance durant l'entraînement à l'aide des outils de la plateforme.
- Étape 5 : Analysez les données collectées pour identifier les forces et les domaines à améliorer.
- Étape 6 : Ajustez les plans d'entraînement en fonction des insights recueillis à partir des analyses.