- Étape 1 : Téléchargez et installez Pal depuis le magasin d'applications approprié.
- Étape 2 : Synchronisez Pal avec votre calendrier, votre Apple Watch et Gmail.
- Étape 3 : Personnalisez vos préférences pour recevoir un soutien émotionnel.
- Étape 4 : Interagissez avec Pal tandis qu'il fournit des rappels opportun, des messages de soutien et des suggestions motivantes en fonction de votre emploi du temps.
- Étape 5 : Ajustez les paramètres selon vos besoins pour optimiser votre expérience.