- Étape 1 : Téléchargez et installez Nutrition Buddy depuis votre magasin d'applications.
- Étape 2 : Créez un compte et paramétrez votre profil.
- Étape 3 : Saisissez vos objectifs personnels et vos préférences alimentaires.
- Étape 4 : Utilisez l'application pour rechercher et enregistrer les aliments que vous mangez.
- Étape 5 : Suivez les recommandations personnalisées et les plans de repas.
- Étape 6 : Suivez régulièrement vos progrès et ajustez vos habitudes en fonction des résultats.