- Étape 1 : Téléchargez et installez Lifelight depuis l'App Store Apple.
- Étape 2 : Ouvrez l'application et créez un compte ou connectez-vous.
- Étape 3 : Commencez une nouvelle entrée en appuyant sur le bouton 'Nouvelle entrée'.
- Étape 4 : Écrivez vos pensées, activités ou souvenirs.
- Étape 5 : Utilisez des fonctionnalités telles que le mapping d'humeur et le chat IA pour améliorer votre expérience de journal.
- Étape 6 : Enregistrez votre entrée et synchronisez-la sur tous vos appareils Apple.