- Étape 1 : Accédez à la plateforme Jung GPT sur un appareil compatible.
- Étape 2 : Inscrivez-vous ou connectez-vous à votre compte.
- Étape 3 : Commencez une conversation avec Jung GPT en partageant vos pensées ou émotions.
- Étape 4 : Engagez-vous avec les retours et suggestions fournies.
- Étape 5 : Réfléchissez aux insights et appliquez-les à votre vie.
- Étape 6 : Utilisez l'outil régulièrement pour surveiller vos progrès émotionnels.