- Étape 1 : Téléchargez l'application HealthMaxAI depuis l'App Store ou Google Play.
- Étape 2 : Créez un compte et saisissez vos informations personnelles.
- Étape 3 : Commencez à suivre votre nutrition, vos entraînements et votre sommeil.
- Étape 4 : Suivez les insights et recommandations personnalisées fournies par l'application.
- Étape 5 : Surveillez vos progrès et ajustez vos objectifs de santé si nécessaire.