- Étape 1 : Visitez le site Fuddle ou téléchargez l'application.
- Étape 2 : Créez un compte et remplissez vos préférences nutritionnelles, vos goûts, vos allergies et les détails de votre garde-manger.
- Étape 3 : Explorez des plans de repas et des recettes adaptés à vos besoins.
- Étape 4 : Créez votre propre livre de recettes personnalisé.
- Étape 5 : Suivez les plans de repas et les recettes fournies.
- Étape 6 : Ajustez vos préférences si nécessaire pour obtenir des recommandations mises à jour.