- Étape 1 : Téléchargez et installez l'application Dietway depuis le Google Play Store.
- Étape 2 : Créez un compte et saisissez vos objectifs de santé.
- Étape 3 : Sélectionnez votre méthode de jeûne intermittent préférée.
- Étape 4 : Planifiez vos repas sur la base des suggestions de l'application.
- Étape 5 : Suivez vos périodes de jeûne et d'alimentation dans l'application.
- Étape 6 : Surveillez vos progrès et ajustez vos plans si nécessaire.