- Étape 1 : Téléchargez et installez l'application Centered depuis votre plateforme préférée.
- Étape 2 : Inscrivez-vous ou connectez-vous à votre compte Centered.
- Étape 3 : Configurez votre liste de tâches et intégrez d'autres outils de productivité si nécessaire.
- Étape 4 : Utilisez la Musique Flow et les encouragements de coaching pour maintenir votre concentration pendant le travail.
- Étape 5 : Suivez votre productivité et ajustez votre flux de travail si nécessaire.