- Étape 1 : Téléchargez et installez l'application Calorica depuis le Play Store.
- Étape 2 : Créez un compte ou connectez-vous avec vos identifiants existants.
- Étape 3 : Configurez votre profil et spécifiez vos objectifs diététiques.
- Étape 4 : Commencez à enregistrer votre apport alimentaire quotidien en recherchant dans la base de données alimentaire ou en entrant manuellement vos repas.
- Étape 5 : Surveillez votre consommation de calories et ajustez votre alimentation en conséquence.