- Étape 1 : Téléchargez l'application Basis depuis l'App Store.
- Étape 2 : Créez un compte et saisissez vos données de santé.
- Étape 3 : Suivez la configuration guidée pour adapter votre plan de bien-être.
- Étape 4 : Consultez les recommandations quotidiennes et les insights exploitables.
- Étape 5 : Suivez vos progrès et ajustez vos plans si nécessaire.