- Étape 1 : Téléchargez et installez l'application AIDiet depuis l'App Store.
- Étape 2 : Créez un compte ou connectez-vous.
- Étape 3 : Saisissez vos préférences alimentaires et vos objectifs.
- Étape 4 : Suivez votre consommation alimentaire en enregistrant vos repas.
- Étape 5 : Recevez des plans de repas personnalisés et des suggestions de recettes.
- Étape 6 : Suivez vos progrès et ajustez si nécessaire.