- Étape 1 : Inscrivez-vous pour un compte sur le site d'Aidacura.
- Étape 2 : Complétez l'évaluation initiale pour obtenir des conseils personnalisés.
- Étape 3 : Commencez à utiliser le chatbot pour le soutien en santé mentale.
- Étape 4 : Utilisez des fonctionnalités supplémentaires telles que le suivi de l'humeur et la définition d'objectifs.
- Étape 5 : Engagez-vous auprès du soutien communautaire pour partager des expériences.