Nuestra autoevaluación gratuita del Cociente del Sistema Nervioso (NSQ) le ayuda a descubrir la resiliencia y el equilibrio de su sistema nervioso. En solo 3 minutos, identifique áreas de mejora para sentirse más energizado, concentrado y emocionalmente estable. Reciba sugerencias de protocolo personalizadas, basadas en evidencia, para ayudar a gestionar el agotamiento, la ansiedad, el TDAH y otros desafíos.

NeuraMind combina varias funciones para proporcionar una experiencia integral de bienestar mental. Los usuarios pueden participar en sesiones de meditación guiada, explorar interpretaciones personalizadas de sus sueños y rastrear su estado de ánimo y salud emocional. Con la IA como elemento central, la aplicación personaliza el contenido para adaptarse a las necesidades individuales, garantizando que los usuarios reciban sesiones de terapia específicas, prácticas de atención plena y técnicas de relajación. La función de análisis de sueños también permite a los usuarios profundizar en su subconsciente, lo que conduce a una mayor autoconciencia y comprensión de las emociones personales.

Reassurance AI es una herramienta de salud mental diseñada para proporcionar apoyo emocional y orientación a través de su chatbot de IA, Sai. Los usuarios pueden interactuar con Sai a través de un diario personal, convirtiéndose en una solución terapéutica y accesible para el bienestar emocional. Al aprovechar la tecnología de IA, Reassurance AI ofrece conversaciones personalizadas para ayudar con problemas de salud mental, asegurando que los usuarios tengan apoyo constante.

PositivePsychology.com proporciona a los profesionales una riqueza de recursos destinados a aplicar los principios de la psicología positiva en la vida diaria. Desde kits de ejercicios hasta materiales educativos, nuestra plataforma enfatiza el empoderamiento a través de diversas prácticas diseñadas para mejorar la salud mental y el bienestar emocional. Ya sea para uso personal o desarrollo profesional, interactúe con técnicas basadas en evidencia que fomentan la felicidad y la satisfacción en la vida.

Limitless AI es un colgante portátil diseñado para capturar y preservar conversaciones, tareas e ideas personales a lo largo del día. Con características como un cierre magnético versátil, larga duración de la batería, diseño resistente a la intemperie e integración fluida con sus dispositivos, se asegura de que no pase por alto momentos o ideas importantes. El cifrado avanzado asegura que sus datos permanezcan seguros mientras proporciona una manera intuitiva de recuperar e interactuar con sus conversaciones usando IA personalizada.

Pluck es una innovadora extensión de Chrome cuyo objetivo es ayudar a las personas con tricotilomanía, un trastorno de tirado de cabello. Emplea tecnología de visión por computadora para monitorear y detectar actividades de tirado de cabello que involucran pestañas, cejas o cabello del cuero cabelludo. Cuando se detectan tales actividades, proporciona retroalimentación en tiempo real al usuario, alentándolo a detener el hábito. La extensión también cuenta con un panel fácil de usar para rastrear el progreso, establecer metas y celebrar logros. Además, Pluck conecta a los usuarios con una comunidad de apoyo donde pueden compartir experiencias y recopilar consejos, fomentando un entorno colaborativo para ayudar en el proceso de superar la tricotilomanía.

AutoNotes es una plataforma innovadora impulsada por IA que automatiza el proceso de creación de notas clínicas detalladas para terapeutas. El sistema captura información esencial del paciente en tiempo real, asegurando precisión y cumplimiento con los estándares de atención médica. Su interfaz fácil de usar permite a los usuarios personalizar las notas según sus requisitos específicos y ahorra tiempo valioso al autocompletar las plantillas. Con características como notas SOAP, DAP y BIRP, AutoNotes mejora la eficiencia de las prácticas de documentación en salud mental y otros campos terapéuticos.

Broken Bear es una plataforma digital que proporciona un chatbot de osito de peluche impulsado por IA con el que los usuarios pueden chatear para expresar sus emociones. La IA amigable y reconfortante garantiza el anonimato y ofrece un espacio seguro para que las personas se abran sobre sus sentimientos sin juicio. Perfecto para la liberación emocional, Broken Bear es una herramienta accesible para quienes necesitan un compañero virtual para desahogarse y buscar consuelo sin costo.

Endel es una aplicación de bienestar que utiliza IA para generar entornos sonoros personalizados, conocidos como paisajes sonoros. Estos paisajes sonoros se adaptan en tiempo real a diversos factores personales y condiciones ambientales para optimizar su estado mental. Las funciones de la aplicación están diseñadas teniendo en cuenta la neurociencia, con el objetivo de mejorar el enfoque, la relajación y el sueño. Disponible en múltiples plataformas, Endel ofrece una experiencia auditiva personalizada que puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el bienestar general.