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衝動制御
¿Qué es letsqu.it?letsqu.it ofrece un compañero de IA llamado Quin para asistirte a dejar hábitos como fumar, alcohol y más. Quin utiliza conversaciones empáticas, técnicas de terapia cognitiva conductual, entrevistas motivacionales y métodos inspirados en la hipnosis para ayudarte a navegar tus sentimientos y pensamientos. Ya sea que desees reducir tu dependencia de la cafeína, mejorar tus hábitos alimenticios o controlar el comportamiento de compras impulsivas, Quin proporciona apoyo personalizado para acompañarte en tu camino.Características principales de letsqu.it- Conversaciones empáticas
- Técnicas de terapia cognitiva conductual
- Entrevistas motivacionales
- Métodos inspirados en la hipnosis
Pros y Contras de letsqu.itDesventajas
No disponibilidad de código abierto para personalización o transparenciaInformación directa limitada sobre detalles de precios en el sitio web principalSin enlaces visibles de aplicaciones móviles o extensiones para accesibilidad multiplataformaDependencia potencial de la interacción con IA sin respaldo profesional humanoVentajas
Utiliza conversaciones empáticas impulsadas por IA para soporte personalizadoIncorpora técnicas psicológicas comprobadas como terapia cognitivo-conductual y entrevista motivacionalAborda una amplia gama de hábitos adictivos en una sola plataformaApoya a los usuarios con compañía de IA que se adapta a estados emocionales y cognitivosPrecios de letsqu.itPara los precios más recientes, por favor visite: https://letsqu.itCuenta con plan gratuito No Detalles de la prueba gratuita Modelo de precios ¿Se requiere tarjeta de crédito? No Cuenta con plan de por vida No Frecuencia de facturación
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