Mental es una aplicación de terapia impulsada por IA y auto-mejoramiento diseñada para ayudarte a manejar el estrés, construir confianza y desbloquear tu potencial. Respaldada por expertos en neurociencia y psicología, ofrece una gama de herramientas que incluyen audios motivacionales diarios, indicaciones para llevar un diario, entrenamiento con ducha fría, desafíos de flexiones y resúmenes de audiolibros. La aplicación se adapta a tus desafíos únicos y proporciona sesiones privadas y encriptadas, asegurando que tu viaje hacia el bienestar mental sea efectivo y confidencial. Mental pone la guía experta y técnicas prácticas al alcance de tu mano, ayudándote a transformarte en la persona que aspiras a ser.

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