Soluciones マインドフルネス手法 ajustadas a tus proyectos

Usa herramientas マインドフルネス手法 configurables que se adaptan perfectamente a tus demandas y objetivos.

マインドフルネス手法

  • Supera los malos hábitos y adicciones con Bad Habit Buster.
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    ¿Qué es Bad habits and addictions?
    Bad Habit Buster es una aplicación móvil innovadora que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a conquistar sus malos hábitos o adicciones. Ya sea que estés luchando con el tabaquismo, el alcohol o comportamientos poco saludables, esta aplicación ofrece un enfoque personalizado para ayudarte a recuperar el control. Incluye seguimiento de hábitos, establecimiento de objetivos, recordatorios y recursos motivacionales que funcionan juntos para crear un entorno de apoyo para el cambio. Con su interfaz intuitiva y características amigables, Bad Habit Buster hace que el proceso de romper malos hábitos sea más manejable y efectivo.
    Características principales de Bad habits and addictions
    • Seguimiento de hábitos
    • Establecimiento de objetivos
    • Recordatorios de progreso
    • Recursos motivacionales
  • StressLess AI es un asistente adaptativo para gestionar el estrés a través de estrategias personalizadas.
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    ¿Qué es StressLess AI?
    StressLess AI ofrece soluciones personalizadas para la gestión del estrés, aprovechando la inteligencia impulsada por IA para crear planes individualizados para los usuarios. El agente identifica los factores estresantes a través de la entrada del usuario y sugiere técnicas efectivas como atención plena, ejercicios de respiración y consejos organizativos. El objetivo es empoderar a los usuarios para recuperar el control de su bienestar mental con consejos prácticos y personalizados, lo que resulta adecuado para el alivio del estrés diario.
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