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улучшение благосостояния

  • Chatbot impulsado por IA para la felicidad personal y el diario.
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    ¿Qué es Rory AI [beta] - AI Journaling Companion?
    Rory AI es un compañero de felicidad personal que aprovecha la inteligencia artificial para ayudar a los usuarios a reflexionar sobre sus experiencias positivas a través de la escritura de un diario. Al interactuar a través de WhatsApp y Telegram, apoya a los usuarios con indicaciones perspicaces y recordatorios para concentrarse en los momentos que más importan. Rory busca fomentar una mentalidad de gratitud y alegría, mejorando así el bienestar general. Como un compañero digital, facilita conversaciones que animan a los usuarios a cambiar su perspectiva hacia la positividad.
    Características principales de Rory AI [beta] - AI Journaling Companion
    • Indicaciones de diario impulsadas por IA
    • Recordatorios personalizados de felicidad
    • Seguimiento del estado de ánimo a través de la conversación
    • Reflexiones positivas diarias
  • Transforma tu bienestar mental con terapia CBT personalizada.
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    ¿Qué es Thoughts - CBT AI therapy?
    Thoughts emplea principios de CBT para proporcionar un diario de autoconciencia que te ayuda a gestionar tus pensamientos y emociones de manera efectiva. Los usuarios pueden experimentar ejercicios personalizados, seguimiento de estados de ánimo, diarios guiados y técnicas de alivio del estrés. La aplicación aspira a mejorar el bienestar general y promover patrones de pensamiento más saludables, convirtiéndose en una herramienta valiosa para cualquier persona que busque apoyo en salud mental o automejoramiento.
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