Novedades Workplace Wellbeing para este año

Encuentra herramientas Workplace Wellbeing diseñadas para las necesidades modernas de los profesionales.

Workplace Wellbeing

  • Yuna: Tu compañero de salud mental IA, que aumenta la autoestima y alivia la ansiedad.
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    ¿Qué es Yuna AI — Your Mental Health Companion?
    Yuna es un compañero de salud mental alimentado por inteligencia artificial que ofrece sesiones personalizadas basadas en terapia cognitivo-conductual (TCC). Ayuda a los usuarios a aumentar la autoestima, reducir la ansiedad y revolucionar los patrones de pensamiento. Ya sea utilizado para el crecimiento personal o el bienestar mental en el trabajo, Yuna proporciona una alternativa accesible, privada y respaldada por la ciencia a la terapia tradicional. Ideal tanto para usuarios individuales como para empresas, Yuna también ofrece perspectivas sobre los estados emocionales de los usuarios para guiar mejor sus trayectorias de salud mental.
  • Extensión de navegador impulsada por IA para el apoyo al bienestar emocional.
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    ¿Qué es Abloom for Staff: AI Powered Wellbeing?
    Abloom for Staff aprovecha el poder de la inteligencia artificial para brindar información valiosa sobre el bienestar emocional. Al analizar datos emocionales, esta extensión de Chrome ayuda al personal a abordar las necesidades de sus estudiantes de manera efectiva. Los educadores pueden rastrear tendencias emocionales y recibir recomendaciones prácticas, fomentando un ambiente de apoyo. Esta herramienta no solo aumenta la concienciación del personal, sino que también mejora las relaciones con los estudiantes y la dinámica general del aula.
  • Mejora tu postura sin esfuerzo con entrenamiento de IA usando tu webcam.
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    ¿Qué es Better Posture by Skyward?
    Better Posture de Skyward es una innovadora extensión de Chrome diseñada para ayudar a los usuarios a mejorar su postura con la ayuda de inteligencia artificial. Al analizar la postura del usuario a través de su webcam, la herramienta identifica cuándo se encorva y ofrece recordatorios para corregir su postura. Este ciclo constante de retroalimentación fomenta hábitos saludables, facilitando el desarrollo de una postura más erguida y alineada con el tiempo. Ya sea que estés en un escritorio, estudiando o trabajando, esta extensión sirve como un compañero útil en tu camino hacia una mejor ergonomía.
  • SereneAI: Aplicación de meditación para trabajo enfocado.
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    ¿Qué es SereneAI?
    SereneAI es una aplicación de meditación dedicada a mejorar la concentración y reducir el estrés durante el trabajo. La aplicación ofrece meditaciones guiadas específicamente adaptadas para el lugar de trabajo, ayudándote a mantener claridad mental y productividad. Su interfaz fácil de usar la hace accesible tanto para principiantes como para meditadores avanzados. Ya sea que necesites un descanso rápido para calmar tu mente o una sesión más larga para relajarte a fondo, SereneAI ofrece una variedad de prácticas meditativas para adaptarse a tus necesidades.
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