PlanFit aprovecha la tecnología de IA para generar planes de entrenamiento personalizados que abordan preocupaciones corporales específicas. Ya sea en casa o en el gimnasio, la IA proporciona ejercicios completos con series, repeticiones y pesos adaptados para usted. Con más de 650 ejercicios, guías detalladas e instrucciones en video, PlanFit garantiza que maximice sus ganancias de fitness siguiendo estrategias de entrenamiento óptimas adaptadas a sus necesidades individuales.
Características principales de Planfit - AI Personal Trainer
Planes de entrenamiento personalizados
Ejercicios generados por IA
Más de 650 guías de ejercicios
Instrucciones en video detalladas
Seguimiento del progreso
Pros y Contras de Planfit - AI Personal Trainer
Desventajas
No hay código abierto ni repositorio de GitHub disponible.
Los detalles de precios no están explícitamente detallados en el sitio web.
No se encontraron enlaces directos de soporte comunitario como Discord o Telegram.
Dependencia potencial de la precisión y motivación de la IA, que puede no adaptarse a todos los usuarios.
Ventajas
Planes de entrenamiento personalizados impulsados por IA ajustados a objetivos y habilidades individuales.
Incluye guías detalladas de ejercicios con instrucciones en video y consejos de entrenadores.
Entrenador personal de IA 'Max' impulsado por ChatGPT para motivación y apoyo.
Seguimiento visual del progreso con métricas como recuperación muscular y quema de calorías.
Planificador de entrenamiento gratuito que hace que el fitness sea accesible y fácil de seguir.
Altamente valorado por una gran base de usuarios mundial y en crecimiento.
Giroscopio es una aplicación de optimización de la salud que integra datos de varios dispositivos portátiles para proporcionar información completa sobre tu condición física, sueño y bienestar general. Su enfoque único utiliza tanto el coaching humano como la IA para ofrecer planes de salud personalizados basados en la última investigación científica. Con Giroscopio, los usuarios pueden rastrear sus métricas de acondicionamiento físico, recibir informes de salud detallados y obtener orientación personalizada para alcanzar sus objetivos de salud.