Soluciones CBT 기법 ajustadas a tus proyectos

Usa herramientas CBT 기법 configurables que se adaptan perfectamente a tus demandas y objetivos.

CBT 기법

  • BobbyChat es un entrenador impulsado por IA en WhatsApp, que proporciona técnicas de TCC para gestionar el estrés laboral.
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    ¿Qué es BobbyChat?
    BobbyChat es una herramienta de coaching personalizada impulsada por IA que utiliza técnicas inspiradas en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para ayudar a los usuarios a gestionar y aliviar el estrés laboral. Proporcionada a través de WhatsApp, ofrece apoyo y orientación basada en pruebas, facilitando que los usuarios obtengan ayuda cuando la necesiten. Ya sea enfrentándote a una presentación estresante o lidiando con una sobrecarga de trabajo, Bobby está diseñado para ser tu compañero de apoyo.
  • Diario potenciado por IA con percepciones inteligentes y consejos personalizados.
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    ¿Qué es Ruminare?
    Ruminare es una plataforma de diario impulsada por IA que transforma su viaje de salud mental con consejos diarios personalizados, agudas percepciones, inmersiones semanales y un seguimiento de progreso transformador. Usando algoritmos avanzados y principios de TCC, Ruminare le ayuda a obtener una comprensión más profunda de sí mismo, reducir los niveles de ansiedad y estrés, y visualizar su crecimiento personal. Perfecta para aquellos que buscan mejorar su bienestar mental, Ruminare ofrece un enfoque integral para el diario, asegurando que cada entrada sea significativa y propicia para su viaje de auto-mejoría.
  • Healing Agent es un asistente de salud mental impulsado por IA que ofrece conversaciones terapéuticas personalizadas y estrategias de afrontamiento para el bienestar emocional.
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    ¿Qué es Healing Agent?
    Healing Agent está construido como un motor de conversación impulsado por IA que utiliza grandes modelos de lenguaje como GPT-4 y prompts específicos del dominio de salud mental. Comienza evaluando el estado de ánimo del usuario mediante preguntas dirigidas, y luego ofrece diálogos terapéuticos personalizados basados en terapia cognitivo-conductual (TCC) y marcos de atención plena. Los usuarios interactúan por texto o voz, registran registros diarios de ánimo, reciben paneles de progreso y estrategias de afrontamiento personalizadas. El agente se adapta al perfil emocional de cada usuario, sugiriendo ejercicios de respiración, indicaciones para el diario y afirmaciones positivas. También intercede en casos severos recomendando ayuda profesional al detectar patrones de alto riesgo. Es multiplataforma y escalable, integrándose con aplicaciones de mensajería y plataformas móviles, asegurando privacidad y cumplimiento, mientras ofrece apoyo empático en salud mental.
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