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Atemtechniken

  • Motionscape es una aplicación de respiración consciente con visuales inmersivos y ejercicios de respiración guiados.
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    ¿Qué es MotionScape?
    Motionscape es una aplicación móvil diseñada para ayudar a los usuarios a participar en ejercicios de respiración consciente. Combina visuales hermosos y envolventes con ejercicios de respiración guiados para crear una atmósfera relajante. La aplicación apoya a los usuarios en la mejora de su bienestar al fomentar la práctica regular de técnicas de respiración, que pueden reducir el estrés, mejorar la concentración y promover la salud mental en general.
  • Sanctuary ofrece experiencias de meditación personalizadas impulsadas por IA.
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    ¿Qué es Sanctuary?
    Sanctuary es un guía de meditación personalizado que utiliza tecnología avanzada de IA para crear experiencias de meditación a medida. La aplicación proporciona una amplia gama de prácticas, incluidas meditaciones tradicionales, yoga nidra y ejercicios de respiración. Diseñado para principiantes y practicantes experimentados, Sanctuary se adapta a tus necesidades personales de meditación, permitiéndote elegir entre varios enfoques, como la reducción del estrés, la mejora del sueño o la curación emocional. Con música de fondo relajante y sesiones guiadas, los usuarios pueden crear un santuario calmado en cualquier lugar y en cualquier momento.
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