Herramientas aplicativo de bem-estar sin costo

Accede a herramientas aplicativo de bem-estar gratuitas y versátiles, ideales para tareas personales y profesionales.

aplicativo de bem-estar

  • Alcanza tus objetivos personales y profesionales con apoyo innovador.
    0
    0
    ¿Qué es Rise Above - Build habits, Reach goals?
    Alcanza tu ambición: Rise Above es una aplicación empoderadora, específicamente diseñada para ayudar a los usuarios a crear y mantener nuevos hábitos mientras trabajan hacia sus objetivos. Ya sean tus aspiraciones personales o profesionales, esta aplicación proporciona las herramientas y el apoyo necesarios para superar desafíos y mantenerse dedicado. Cuenta con opciones de seguimiento para tus objetivos, estrategias para la formación de hábitos y recordatorios para mantenerte enfocado y en el camino correcto. La interfaz amigable hace que establecer metas sea atractivo y alcanzable.
  • La aplicación Sibyl ayuda en el bienestar personal y en el logro de metas a través de la escritura de un diario, el seguimiento de hábitos y la obtención de ideas.
    0
    0
    ¿Qué es Sibyl?
    Sibyl es una aplicación dedicada al bienestar individual y al logro de metas a través de funciones integradas como el journaling y el seguimiento de hábitos. Los usuarios pueden registrar actividades diarias, estados de ánimo y logros, que luego se analizan para proporcionar ideas sobre el crecimiento personal y áreas de mejora. Esta aplicación fomenta la construcción consistente de hábitos, ofreciendo recordatorios y contenido motivacional para mantener a los usuarios comprometidos y enfocados en su viaje de desarrollo personal. Es una mezcla de autocuidado y análisis, permitiendo a los individuos comprender mejor sus patrones y tomar decisiones informadas hacia un estilo de vida más saludable.
  • BetterYou es una aplicación avanzada de bienestar que ayuda a los usuarios a mejorar su salud mental a través de recomendaciones personalizadas.
    0
    0
    ¿Qué es Unlock Your Best Self with BetterYou!?
    BetterYou es una aplicación innovadora dedicada a promover el bienestar mental. Con su diseño centrado en el usuario, la aplicación proporciona recomendaciones de salud personalizadas y herramientas prácticas para ayudar a los usuarios a cultivar hábitos más saludables. BetterYou utiliza tecnología moderna para realizar un seguimiento y mejorar la salud mental de los usuarios, asegurando que reciban la orientación necesaria para llevar una vida equilibrada y plena. Está diseñada para cualquier persona que busque gestionar mejor su salud mental, desde principiantes hasta quienes ya están comprometidos con rutinas de bienestar.
  • Realiza un seguimiento de tu estado de ánimo, energía y estado mental a diario con la aplicación Mind Tracker.
    0
    0
    ¿Qué es Spheres of Emotions?
    Mind Tracker es una aplicación integral diseñada para ayudarte a monitorear tu estado de ánimo, energía y estado mental a lo largo del tiempo. Al usar la aplicación, puedes registrar tus sentimientos diarios, actividades e incluso tomar notas, lo que permite un análisis más profundo de cómo varios factores afectan tu bienestar. La aplicación proporciona información valiosa sobre patrones y tendencias, facilitando la gestión y mejora de tu salud mental.
  • Plataforma de salud mental impulsada por IA que ofrece apoyo 24/7.
    0
    0
    ¿Qué es TherapistAI?
    TherapistAI es un compañero de salud mental de vanguardia que ofrece apoyo y orientación las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Basada en técnicas de terapia cognitivo-conductual (TCC), esta plataforma ayuda a los usuarios a navegar a través de los desafíos diarios de la salud mental mediante interacciones personalizadas. Al involucrar a los usuarios en conversaciones terapéuticas, TherapistAI no solo ayuda con las preocupaciones inmediatas, sino que también empodera a los usuarios para entender sus emociones y desarrollar estrategias de afrontamiento saludables. Abarca a usuarios de todas las edades y orígenes, haciendo el apoyo en salud mental más accesible que nunca.
  • Yuna: Tu compañero de salud mental IA, que aumenta la autoestima y alivia la ansiedad.
    0
    0
    ¿Qué es Yuna AI — Your Mental Health Companion?
    Yuna es un compañero de salud mental alimentado por inteligencia artificial que ofrece sesiones personalizadas basadas en terapia cognitivo-conductual (TCC). Ayuda a los usuarios a aumentar la autoestima, reducir la ansiedad y revolucionar los patrones de pensamiento. Ya sea utilizado para el crecimiento personal o el bienestar mental en el trabajo, Yuna proporciona una alternativa accesible, privada y respaldada por la ciencia a la terapia tradicional. Ideal tanto para usuarios individuales como para empresas, Yuna también ofrece perspectivas sobre los estados emocionales de los usuarios para guiar mejor sus trayectorias de salud mental.
  • Aplicación de dieta impulsada por IA para nutrición y salud personalizadas.
    0
    0
    ¿Qué es Aidiet.io?
    AIDiet es un asistente dietético impulsado por IA diseñado para ayudar a los usuarios a mejorar su salud y bienestar a través de recomendaciones de nutrición personalizadas. Permite a los usuarios ingresar sus preferencias dietéticas, realizar un seguimiento de su ingesta de alimentos y recibir planes de comidas personalizados basados en sus objetivos y necesidades dietéticas. La aplicación ofrece funciones como el seguimiento de calorías, sugerencias de recetas y monitoreo del progreso para garantizar que los usuarios se mantengan en camino con sus objetivos nutricionales.
  • Aplicación de chat terapéutico impulsada por IA para el apoyo de salud mental.
    0
    0
    ¿Qué es Alya?
    Alya es una avanzada aplicación de chat terapéutico impulsada por IA diseñada para fomentar el bienestar mental y el desarrollo personal. Los usuarios pueden elegir entre más de 100 modelos de IA disponibles en 22 idiomas para obtener apoyo adaptado las 24 horas. La aplicación cuenta con funciones de establecimiento de metas, sesiones de terapia personalizables, interacción social, análisis situacional, establecimiento de tareas y seguimiento de progreso para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de salud mental de manera efectiva.
  • Dish DJ proporciona información nutricional precisa analizando imágenes de tus comidas de manera rápida.
    0
    0
    ¿Qué es Dish DJ?
    Dish DJ es una solución innovadora diseñada para ayudar a las personas a mantener una dieta equilibrada al proporcionar información nutricional precisa a partir de imágenes de comidas. Los usuarios pueden tomar una foto de sus comidas, y la app utiliza tecnología de reconocimiento de imágenes para analizar el plato, desglosando el contenido calórico, proteínas, grasas y carbohidratos. Esta herramienta es beneficiosa para cualquier persona que busque monitorear su dieta, ya sea para perder peso, hacer ejercicio o manejar su salud. Simplifica el proceso de seguimiento de la ingesta de alimentos y ofrece información sobre el consumo nutricional diario.
  • La aplicación Low FODMAP Diet ayuda a gestionar el IBS y el SIBO con un escáner de alimentos y asesoramiento dietético personalizado.
    0
    0
    ¿Qué es FodApp AI?
    La Low FODMAP Diet Food・FodApp AI está diseñada para ayudar a las personas a gestionar los síntomas del IBS o SIBO identificando alimentos que pueden causar incomodidad. Esta aplicación utiliza un escáner de alimentos para evaluar la compatibilidad de los artículos alimenticios con una dieta baja en FODMAP. Proporciona retroalimentación instantánea e información nutricional, permitiendo a los usuarios tomar decisiones dietéticas informadas. La aplicación es especialmente útil para aquellos que deben ser vigilantes con sus elecciones alimentarias debido a su condición de salud. Al ofrecer recomendaciones personalizadas para alimentos que tienen menos probabilidades de desencadenar síntomas, los usuarios pueden planificar su dieta con confianza, ya sea al hacer la compra, salir a cenar o preparar comidas en casa.
  • Giroscopio: Optimiza tu salud con ciencia y datos portátiles.
    0
    0
    ¿Qué es Gyroscope?
    Giroscopio es una aplicación de optimización de la salud que integra datos de varios dispositivos portátiles para proporcionar información completa sobre tu condición física, sueño y bienestar general. Su enfoque único utiliza tanto el coaching humano como la IA para ofrecer planes de salud personalizados basados en la última investigación científica. Con Giroscopio, los usuarios pueden rastrear sus métricas de acondicionamiento físico, recibir informes de salud detallados y obtener orientación personalizada para alcanzar sus objetivos de salud.
  • Una aplicación de bienestar de espalda personalizada, impulsada por la ciencia y la IA.
    0
    0
    ¿Qué es Healactively back wellness app?
    Healactively es una aplicación innovadora diseñada para ayudar a los usuarios a alcanzar un bienestar óptimo de la espalda. Al combinar rutinas de ejercicios personalizadas, seguimiento del progreso y funciones de autoevaluación, capacita a las personas para gestionar y mejorar su salud de la espalda de manera efectiva. La aplicación se adapta a diversas necesidades de los usuarios, incluidos niveles de condición física, estilos de vida y síntomas de dolor de espalda. Utilizando los últimos avances en ciencia e IA, Healactively proporciona programas dirigidos que favorecen un bienestar duradero de la espalda, asegurando que los usuarios tengan los recursos y el apoyo necesarios para su viaje.
  • Descubre planes personalizados de salud mental y seguros con el Gerente de Casos AI de Healcovery.
    0
    1
    ¿Qué es healcovery?
    Healcovery está diseñado para ayudar a las personas a navegar las complejidades de la salud conductual, ofreciendo programas de tratamiento y planes de seguro personalizados. Utilizando AI, Healcovery proporciona a los usuarios un gerente de casos personalizado llamado Casey, que combina precisión y empatía para ofrecer las opciones de tratamiento más adecuadas. La aplicación tiene como objetivo eliminar las barreras para la recuperación y prevenir recaídas, asegurando un camino fácil y sin interrupciones hacia el bienestar integral. Está diseñada para hacer que las decisiones médicas y de seguros complejas sean más simples y comprensibles.
  • Inner Lighthouse mejora la autoestima y el bienestar a través de ejercicios cognitivos diarios de 10 minutos.
    0
    0
    ¿Qué es Inner Lighthouse?
    Inner Lighthouse es una aplicación móvil integral dedicada a mejorar tu bienestar mental y autoestima. Desarrollada por psicólogos reconocidos, integra ejercicios cognitivos, insights psicológicos y funciones avanzadas de IA para proporcionar orientación personalizada. Con sesiones diarias de 10 minutos, la aplicación busca facilitar el acceso al bienestar mental, ayudándote a construir confianza, autoconciencia y resiliencia emocional.
  • MindBuddy ofrece apoyo emocional impulsado por IA y soluciones de bienestar mental a través de una aplicación móvil intuitiva.
    0
    0
    ¿Qué es mindbuddy app?
    MindBuddy es una aplicación móvil desarrollada con el objetivo de proporcionar apoyo emocional y mejorar el bienestar mental. La aplicación aprovecha una IA avanzada, entrenada por graduados en neurociencia cognitiva, para ofrecer asistencia personalizada. Los usuarios pueden interactuar con un chatbot especialmente capacitado para recibir consejos, ejercicios y recomendaciones relacionadas con la psicología y la autoconciencia. La plataforma promueve el apoyo comunitario y está estructurada para ayudar a las personas a gestionar el estrés, la ansiedad y mantener una salud mental integral.
  • Rastrear la ingesta de azúcar, gestionar la salud y construir mejores hábitos con Quit Sugar, su aplicación de salud personalizada.
    0
    0
    ¿Qué es QuitSugar: Track & Cut Sugar?
    Quit Sugar es una aplicación integral de seguimiento de salud diseñada para ayudar a que vivas un estilo de vida más saludable y libre de azúcar. No es solo un contador de calorías; es tu compañero de salud, ayudándote a construir hábitos sostenibles, rastrear tu progreso y alcanzar tus metas de acondicionamiento físico, pérdida de peso y nutrición. Con insights de alimentos impulsados por IA, una vasta base de datos de alimentos y desafíos personalizados, Quit Sugar proporciona todas las herramientas que necesitas para reducir la ingesta de azúcar, mejorar la nutrición y mantener un estilo de vida saludable. Rastrear tu ingesta diaria de azúcar, registrar actividades y colaborar con amigos y familiares para un viaje de salud más motivado.
  • Shoorah es una aplicación de bienestar diseñada para apoyar la salud mental a través de diversas herramientas de bienestar.
    0
    0
    ¿Qué es Shoorah Wellbeing?
    Shoorah proporciona una amplia variedad de herramientas de bienestar destinadas a mejorar la salud mental y el bienestar general. La aplicación incluye características como meditación, registro en un diario, ejercicios de respiración, afirmaciones y sonidos para dormir, todos adaptados para ayudar a los usuarios a mejorar su estado de ánimo, dormir mejor y alcanzar un estado de paz mental. Disponible en plataformas iOS y Android, Shoorah ofrece una experiencia fácil de usar, donde las personas pueden embarcarse en su viaje hacia la mejora de la salud mental y física.
  • SmileAI mejora tu bienestar mental a través de una guía diaria impulsada por IA.
    0
    0
    ¿Qué es SmileAI?
    SmileAI es una aplicación diseñada para ayudarte a mejorar tu bienestar mental y construir emociones positivas. Utiliza una IA avanzada para proporcionar sugerencias diarias personalizadas que elevan tu estado de ánimo y fomentan una mentalidad positiva. La aplicación incluye características como resúmenes diarios de tu viaje emocional, un rastreador de memoria para volver a visitar sesiones guiadas y la capacidad de compartir tu progreso con tus seres queridos. Ya sea que desees celebrar tu progreso o inspirar positividad en otros, SmileAI es el compañero perfecto para tu bienestar mental.
  • Terapia impulsada por IA disponible bajo demanda para el bienestar mental.
    0
    0
    ¿Qué es TheraMe?
    TheraMe AI aprovecha la inteligencia artificial de vanguardia para proporcionar a los usuarios acceso inmediato a apoyo personalizado en salud mental, 24/7. Esta plataforma innovadora ofrece sesiones de terapia confidenciales bajo demanda, diseñadas para abordar una variedad de preocupaciones de salud mental. Desde meditación guiada y seguimiento del estado de ánimo hasta técnicas de terapia cognitivo-conductual, TheraMe tiene como objetivo hacer que el bienestar mental sea accesible para todos, eliminando las barreras de tiempo y estigmas comúnmente asociados con la búsqueda de ayuda.
  • Aplicación de dieta revolucionaria que utiliza IA para análisis nutricional a partir de imágenes.
    0
    0
    ¿Qué es AiDietTracker?
    AiDietTracker es una aplicación revolucionaria de seguimiento de dieta que utiliza tecnología avanzada de IA para estimar con precisión el contenido nutricional a partir de imágenes de tus alimentos. Diseñada para simplificar el seguimiento de la dieta, permite a los usuarios tomar fotos de sus comidas y recibir instantáneamente información nutricional detallada. La aplicación tiene como objetivo hacer que comer sano sea más accesible y manejable para todos, proporcionando información dietética en tiempo real y recomendaciones de comidas personalizadas.
Destacados