Herramientas 직장에서의 웰빙 sin costo

Accede a herramientas 직장에서의 웰빙 gratuitas y versátiles, ideales para tareas personales y profesionales.

직장에서의 웰빙

  • SereneAI: Aplicación de meditación para trabajo enfocado.
    0
    0
    ¿Qué es SereneAI?
    SereneAI es una aplicación de meditación dedicada a mejorar la concentración y reducir el estrés durante el trabajo. La aplicación ofrece meditaciones guiadas específicamente adaptadas para el lugar de trabajo, ayudándote a mantener claridad mental y productividad. Su interfaz fácil de usar la hace accesible tanto para principiantes como para meditadores avanzados. Ya sea que necesites un descanso rápido para calmar tu mente o una sesión más larga para relajarte a fondo, SereneAI ofrece una variedad de prácticas meditativas para adaptarse a tus necesidades.
    Características principales de SereneAI
    • Meditaciones guiadas
    • Ejercicios de atención plena
    • Técnicas de reducción de estrés
    • Prácticas de mejora de la concentración
    • Opciones de personalización
    • Seguimiento del progreso
  • GetTilo ofrece programas de bienestar personalizados para reducir el estrés en el lugar de trabajo.
    0
    0
    ¿Qué es GetTilo?
    GetTilo es una aplicación de bienestar impulsada por IA que se centra en la reducción del estrés en el lugar de trabajo. Personaliza programas de bienestar según las necesidades específicas de los usuarios, proporcionando recursos y estrategias adaptadas para ayudar a las personas a gestionar eficazmente el estrés. Los usuarios pueden interactuar con la aplicación a través de diversas actividades, recibir información personalizada y acceder a soporte directamente desde la plataforma. Al utilizar análisis avanzados, GetTilo busca fomentar un entorno laboral más saludable y aumentar la productividad general.
Destacados