Stamina es un psicólogo avanzado basado en IA diseñado para ayudar a las personas a gestionar y superar la ansiedad y el estrés. Al ofrecer apoyo y orientación personalizados, Stamina asiste a los usuarios en la comprensión de sus desencadenantes, el desarrollo de mecanismos de afrontamiento y la mejora de su bienestar mental general. Ya sea que lidie con ansiedad ocasional o estrés crónico, Stamina proporciona las herramientas y el apoyo necesarios para promover la salud mental y la resiliencia.
Características principales de Stamina AI
Apoyo psicológico impulsado por IA
Estrategias de salud mental personalizadas
Seguimiento del progreso
Evaluaciones de estrés y ansiedad
Interacciones empáticas
Pros y Contras de Stamina AI
Desventajas
No se encontró disponibilidad de código abierto ni repositorio público en GitHub.
No hay información detallada de precios visible inmediatamente más allá del sitio principal.
Información limitada sobre la posible integración con otras plataformas o extensibilidad.
No se proporcionaron canales comunitarios o sociales como Discord o Telegram para el soporte al usuario.
Ventajas
Ofrece terapia asistida por IA basada en evidencia y respaldada por expertos.
Disponible las 24 horas, 7 días a la semana para un acceso conveniente e ilimitado.
Admite Terapia Cognitivo Conductual, una intervención comprobada para la salud mental.
Sesiones de terapia personalizadas adaptadas a las necesidades individuales.
Respaldado por más de 200 profesionales de salud mental para garantizar la calidad.