- Paso 1: Descarga e instala la aplicación Therabot en tu dispositivo.
- Paso 2: Crea una cuenta y completa el cuestionario de evaluación inicial.
- Paso 3: Comienza a interactuar con las funciones interactivas de Therabot.
- Paso 4: Sigue las actividades y ejercicios terapéuticos guiados.
- Paso 5: Utiliza la retroalimentación personalizada para hacer un seguimiento de tu progreso emocional.