Empodera tu recuperación con Rise: Contador de sobriedad y terapia. Esta app ayuda a los individuos a rastrear su sobriedad, reflexionar sobre su camino y acceder a apoyo terapéutico para mejorar su bienestar mental.
Empodera tu recuperación con Rise: Contador de sobriedad y terapia. Esta app ayuda a los individuos a rastrear su sobriedad, reflexionar sobre su camino y acceder a apoyo terapéutico para mejorar su bienestar mental.
Información del Producto Sober Counter & Therapy - Rise
¿Qué es Sober Counter & Therapy - Rise?
Rise: Contador de sobriedad y terapia es una aplicación integral diseñada para ayudar a las personas que se recuperan de adicciones. Cuenta con un Temporizador de Sobriedad para rastrear los días sobrios, un Rastreador de Humor para monitorear emociones y una función de Toma de Notas para reflexiones personales. La app fomenta la autorreflexión y el crecimiento personal al tiempo que proporciona recursos de apoyo para garantizar que los usuarios se mantengan motivados en su camino hacia la sobriedad.
¿Quién usará Sober Counter & Therapy - Rise?
Personas que se recuperan del abuso de sustancias
Personas que luchan con la dependencia del alcohol
Aquellos que buscan apoyo para la salud mental
Comunidades de recuperación de adicciones
¿Cómo usar Sober Counter & Therapy - Rise?
Paso 1: Descarga e instala la app Rise desde la App Store.
Paso 2: Crea una cuenta o inicia sesión.
Paso 3: Establece tu fecha de sobriedad y comienza a rastrear tu progreso.
Paso 4: Utiliza el Rastreador de Humor regularmente para comprender los patrones emocionales.
Paso 5: Accede a recursos de terapia y herramientas de diario para reflexionar sobre tu camino.
Plataforma
ios
Características y Beneficios Clave de Sober Counter & Therapy - Rise
Características Clave de Sober Counter & Therapy - Rise
Temporizador de Sobriedad
Rastreador de Humor
Toma de Notas
Beneficios de Sober Counter & Therapy - Rise
Rastrea el progreso en la sobriedad
Ofrece información emocional
Fomenta la autorreflexión
Principales Casos de Uso y Aplicaciones de Sober Counter & Therapy - Rise
Seguimiento diario de la sobriedad
Monitoreo emocional
Diario terapéutico
FAQs sobre Sober Counter & Therapy - Rise
¿Cuál es el propósito de la app Rise?
Para ayudar a los individuos a rastrear su sobriedad y proporcionar recursos de apoyo.
¿Cómo funciona el Temporizador de Sobriedad?
Rastrea la duración de tu sobriedad, contando días, horas y minutos.
¿Puedo compartir mi progreso con otros?
Sí, la app permite compartir el progreso dentro de las comunidades de recuperación.
¿Es gratis usar la app?
Sí, la app Rise está disponible para descarga gratuita en iOS.
¿Qué características incluye el Rastreador de Humor?
Proporciona información sobre tus emociones para ayudar a identificar desencadenantes o patrones.
¿Con qué frecuencia debo actualizar mi Rastreador de Humor?
Se recomiendan actualizaciones regulares para monitorear y entender tus cambios emocionales.
¿Puedo personalizar mis objetivos de sobriedad?
Sí, los usuarios pueden establecer y personalizar objetivos personales de sobriedad.
¿Incluye terapia profesional la app?
La app proporciona acceso a recursos de terapia pero no incluye terapia profesional directamente.
¿Qué tipo de recuperación de adicciones apoya la app?
Soporta diversas formas de adicción, incluyendo la dependencia de sustancias y alcohol.
¿Necesito conexión a internet para usar la app?
Algunas funciones requieren conexión a internet para actualizaciones y recursos de apoyo.
Información de la Compañía Sober Counter & Therapy - Rise