- Paso 1: Regístrate en la plataforma SereniMind.
- Paso 2: Completa tu perfil de usuario y preferencias.
- Paso 3: Emparejado con un consejero profesional.
- Paso 4: Participa en sesiones de asesoramiento o usa el chatbot de IA para orientación.
- Paso 5: Participa en actividades centradas en el estado de ánimo y apoyo comunitario.
- Paso 6: Realiza un seguimiento regular de tu progreso y ajusta tu plan según sea necesario.