- Paso 1: Descarga e instala la aplicación Renu desde la App Store.
- Paso 2: Crea una cuenta o inicia sesión si ya tienes una.
- Paso 3: Ingresa tus datos personales y metas de pérdida de peso.
- Paso 4: Sigue la configuración guiada para adaptar la aplicación a tus necesidades.
- Paso 5: Utiliza la aplicación para rastrear tus comidas, ejercicios y progreso.
- Paso 6: Participa en chequeos semanales para mantenerte en el camino.
- Paso 7: Utiliza las predicciones para planificar y ajustar tu estrategia de pérdida de peso.