- Paso 1: Regístrate en la plataforma PracticeRun y crea tu cuenta.
- Paso 2: Configura tu perfil de equipo o personal con los detalles relevantes.
- Paso 3: Programa las sesiones de práctica e ingresa las rutinas de entrenamiento.
- Paso 4: Rastrea el rendimiento durante la práctica utilizando las herramientas de la plataforma.
- Paso 5: Analiza los datos recopilados para identificar fortalezas y áreas de mejora.
- Paso 6: Ajusta los planes de entrenamiento según las percepciones obtenidas de los análisis.