Neurture
0 ReseñasNeurture proporciona una solución integral para romper hábitos no deseados y adictivos. Utilizando IA y métodos terapéuticos basados en investigaciones, apoya a individuos que buscan dejar comportamientos como comer en exceso, fumar y pasar demasiado tiempo frente a la pantalla. Al comprender los patrones cerebrales, Neurture ayuda a los usuarios a alcanzar sus resultados de comportamiento ideales.
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Salud Mental con IA
Coaching con IA
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#reducción del tiempo de pantalla
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#recuperación de adicciones
#prácticas de meditación
#afirmaciones positivas
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Neurture
Neurture proporciona una solución integral para romper hábitos no deseados y adictivos. Utilizando IA y métodos terapéuticos basados en investigaciones, apoya a individuos que buscan dejar comportamientos como comer en exceso, fumar y pasar demasiado tiempo frente a la pantalla. Al comprender los patrones cerebrales, Neurture ayuda a los usuarios a alcanzar sus resultados de comportamiento ideales.
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¿Qué es Neurture?
Neurture es una aplicación de cambio de hábitos y comportamientos diseñada para individuos que buscan dejar comportamientos no deseados, compulsivos o adictivos. La aplicación utiliza un chat con IA para ofrecer apoyo y dirigir a los usuarios a recursos basados en investigaciones, incluyendo meditaciones, afirmaciones y escritura de diarios. Los usuarios pueden desarrollar y mantener su plan de cambio de comportamiento aprendiendo cómo funciona su cerebro y utilizando la amplia gama de herramientas proporcionadas por la aplicación. Ya sea que busquen reducir el tiempo frente a la pantalla, dejar de fumar o gestionar la adicción al teléfono, Neurture actúa como una guía personal hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado.
¿Quién usará Neurture?
- Personas que buscan liberarse de comportamientos adictivos
- Individuos que buscan reducir el tiempo frente a la pantalla
- Fumadores que desean dejar de fumar
- Personas con problemas de alimentación excesiva
- Individuos adictos a las redes sociales o a los videojuegos
- Personas con hábitos de compra compulsiva
¿Cómo usar Neurture?
- paso 1: Descarga e instala la aplicación Neurture desde tu plataforma preferida.
- paso 2: Crea una cuenta y personaliza tu perfil.
- paso 3: Usa el chat con IA para discutir tus objetivos y dificultades.
- paso 4: Accede a recursos basados en investigaciones, como meditaciones, afirmaciones y temas para escribir en un diario.
- paso 5: Desarrolla y sigue tu plan personalizado de cambio de comportamiento.
- paso 6: Realiza un seguimiento constante de tu progreso y ajusta tu plan según sea necesario.
Plataforma
- web
- ios
- android
Características y Beneficios Clave de Neurture
Las características principales
- Soporte por chat de IA
- Métodos terapéuticos basados en investigaciones
- Planes personalizados para romper hábitos
- Acceso a meditaciones y afirmaciones
- Sugerencias para escribir en un diario
Los beneficios
- Libérate de comportamientos adictivos
- Alcanza un estilo de vida más saludable
- Aumenta la autoconciencia
- Reduce acciones compulsivas
- Cambios sostenibles en el comportamiento
Principales Casos de Uso y Aplicaciones de Neurture
- Reducir el tiempo frente a la pantalla
- Dejar de fumar o vapear
- Superar la adicción a la pornografía
- Gestionar la adicción al teléfono
- Romper ciclos de comer en exceso o beber en exceso
- Controlar compras compulsivas y juegos de azar
FAQs sobre Neurture
Información de la Compañía Neurture
Reseñas de Neurture
5/5
¿Principales Competidores y Alternativas de Neurture?
- Noom
- Habitica
- Fabulous
- Smoke Free
- Quit Genius
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