- Paso 1: Regístrate y comienza una prueba gratuita de 7 días.
- Paso 2: Establece tus objetivos de fitness y nutrición.
- Paso 3: Toma fotos de tus comidas para seguir tu ingesta calórica.
- Paso 4: Recibe sugerencias de comidas e ideas nutricionales personalizadas.
- Paso 5: Sigue el plan de macronutrientes personalizado.
- Paso 6: Actualiza tu progreso regularmente y ajusta el plan según sea necesario.